14 décembre

« Vis ton présent, et laisse ton passé pour l’avenir. » Frédéric Dard

C’est ça le truc, hein? De vivre dans le moment présent, lâcher-prise du passé, et de ne pas s’inquiéter pour l’avenir. Ça semble très simple, tous dit dans une phrase. Mais de mettre en pratique, pas si évident. Je trouve qu’on existe dans une société qui ne veut pas rester dans le moment présent. Plutôt, tout le monde sont à la recherche de l’avenir, le prochain cadeau, la nouvelle technologie, le prochain aventure. Nous somme élevées de ne pas prendre le temps dans l’ici maintenant afin de reconnaître tous qu’on a déjà. C’est triste, n’est-ce pas? Dans mon avis, nous sommes tous à la poursuite des choses, prise dans l’avoir en place de consacrer notre temps à être. Je trouve dernièrement plusieurs personnes qui veulent transformer leurs listes « To-Do » pour une liste « To Be ». Ça fait mon affaire. Comme être-humain, j’ai une intelligence qui est dit me mettre sur une échelle plus haute que tous les autres êtres-vivants sur notre planète. Mais, des fois quand je regarde les animaux de compagnon, ou même des animaux plus sauvages, je me demande si nous, comme espèce, ont manqué le point de la vie. En place de consacrer tellement de notre temps, notre énergie et notre effort dans la recherche du bonheur, que nous mettons le monde sur pause et trouve le bonheur à l’intérieur de notre propre personne. Que moi je prendre le temps à me connaitre, d’être content avec qui je suis, avec tous ce que j’ai, avec tous les merveilles qui m’entoure que je prends pour acquis. Ouf! Respire, relax, et je me reviens dans le moment. Que la vie est belle!

Affirmation

Aujourd’hui je m’engage de prendre du temps pour simplement être. De me connaitre, de méditer, ce n’est pas une perte de temps, mais du temps avec la personne le plus important au monde, moi-même.

6 décembre

« Je trouve que la meilleure façon d’aimer quelqu’un, n’est pas de le changer, mais plutôt, de l’aider à révéler la plus belle version de lui-même. » Steve Mataboli

Je suis content qu’un des outils clés dans le programme soit le parrainage. D’avoir expérimenté plusieurs relations avec des parrains, j’ai reçu la sagesse et la direction d’autres personnes qui ont suivi les douze étapes avant moi. J’ai assisté dans un groupe pour explorer les étapes en profondeur ou nous avons établi des règles de parrainage entre nous autres. J’ai aussi approché des membres avec plus du temps dans le programme comme parrain. Et, avec le temps, je me suis engagé avec d’autres membres en tant que leur parrain. Chaque relation m’a apporté des bienfaits. Puis le parrainage, comment décrit dans le programme, est bel et bien clair que c’est une relation ou nous donnons de notre mieux, de notre expérience et notre vécu, afin de montrer comment nous avons amélioré notre situation en suivant les douze étapes. Ça mentionne aussi que nous ne sommes pas responsables pour les choix, ni le progrès de ceux pour qui nous nous agissons comme parrain. Moi, je me vois comme un guide, mais certainement pas un dictateur. Je peux montrer des chemins et des outils, mais ne peux forcer quelqu’un a les suivre ni les utiliser. Cette responsabilité reste toujours dans les mains de l’autre individu. Comme parrain, j’ai aussi l’opportunité de montre ce que j’observe de force et d’habilité chez l’autre. Je peux jouer le rôle d’un miroir, d’un motivateur, et surtout un confident. Dès fois, ce qui m’a aidé la plus c’était simplement une personne qui m’a accordé le temps de me bien écouté. Ça vaut ça temps en or, nous avons tous le besoin d’être entendu.

Affirmation

Le programme fonctionne à cause des belles relations qui sont formé et même encouragé, surtout ceux du parrainage.