Intro

Bienvenue à mon 2e page des méditations quotidiennes, mais celle-ci dans ma deuxième langue, suite aux suggestions de mes amis. Je partage mes pensées ici, souvent inspirés par la citation qui début chacune. Ce sont mes expériences, mon espoir, mes rêves, et mes faiblesses qui font partie de mon voyage de surmonter ma dépendance sexuelle.

Si vous êtes bilingue, ou simplement intéressé, allez voir mon autre page, Lean on Me.

vendredi 24 octobre 2014

24 octobre

« L'oubli est la condition indispensable de la mémoire. »
Alfred Jarry
Ma capacité d’oublier c’était un autre muscle que j’ai bien travaillé. J’ai eu plusieurs opportunités de pratiquer l’oubli ou simplement l’ignorance, dû, malheureusement à tous mes expériences de ma dépendance. Ma vie secret m’a donc donné des occasions de renforcer des habitudes malsaine, on peut dire même le temps des perfectionner. A mon avis, l’oubli comme n’importe quoi d’autre, pourrait-être quelque chose de moins bon – c’est bel et bien comment on utilise qui compte.
Sur l’autre côté de la page, oui je suis d’accord que l’oubli est aussi un force pour notre mémoire. Il y a des événements dans notre vie que s’ils resteraient présents dans nos pensées tous les jours, nous rendrions malades. Et, plus simplement, nous avons des millions de choses hebdomadières qui se passe qu’on n’a pas vraiment besoin de s’en rappeler en minute détail. L’oubli dans ce sens est une moyenne de garder des souvenirs importants.
Ma récollection du passé est fragile, et comme il été prouvé, instable. Pendant des années mes mémoires peuvent changer, je peux me faire croire que les choses se sont passées autres que la vérité. Le passé, donc c’est une point de répare, un outil pour bien regarder d’où je suis venu, mais pas quelque chose de toujours voir comme il était gravé dans la pierre. L’important reste toujours dans le moment présent, où j’ai le pouvoir d’effecteur des changements dans ma vie et dans ce monde. Il ne faut pas que j’oublie que le passée est toujours colorié pars ma propre perspectif.


Affirmation
L’importance du passé est de m’aider à regarder comment je suis rendu jusqu’à ce moment. Je ne dois pas oublier que mon avenir est dirigé par mes actes maintenant plus que celles du passé.

mardi 14 octobre 2014

14 octobre

« Persévérez, et tenez-vous toujours ferme à l'heure présente. Chaque moment, chaque seconde est d'une valeur infinie, car elle est le représentant d'une éternité tout entière. »
Johann Wolfgang von Goethe
Le temps c’est très précieux. Je ne suis pas toujours conscient de comment je suis gâter d’avoir ma vie, d’avoir les moments dans ce monde, ou d’être capable de passer du temps avec des personnes que j’aime. Je suis de plus en plus conscient des moments perdus, surtout des heures, semaines, mois et mêmes des années qui ont été gaspille au nom de ma dépendance.
Aujourd’hui, mon perspectif de la vie est bien diffèrent. Les choses que je sais qui ont de la vrai valeur ne sont pas du tout ce que j’ai chasse auparavant. Non, des choses de ce monde, surtout le matériel, ne font pas parti des objets précieux que je droit en avoir. Maintenant, le bijou immesurable se trouve dans l’amour, la joie, la sérénité, les relations et la spirituelle. Je ne pas prends aucun de ces chose et le mettre dans une boite ni l’encadré. Mais je n’échangerai aucun pour n’importe quel montant argent.
J’en ai fait des erreurs et il y a beaucoup de moments que, donnant la chance, j’aimerais mieux vivre autrement. Ceci n’est pas un pouvoir dans ma boite d’outils, donc il faut me contenter de faire de la mieux avec le moment présent. Je dois me responsabiliser pour qui je suis aujourd’hui et faire ce qui je suis capable pour vivre le meilleur présent possible. En même temps, j’ai le droit d’être doux en me rappelant que je suis aussi un être humain et que je peux errer. En fait, il faut me donner la permission de faires des fautes, c’est bel et bien permissible. Mon rôle c’est de faire mon possible avec les talents et connaissance à ma disponibilité. Personne ne peut me demander plus.
Affirmation
Une second ne dure pas longtemps, mais ce temps et rempli des possibilités illimitées. Je vais en profiter de chaque moment que j’ai le privilège à vivre.

vendredi 10 octobre 2014

10 octobre

« On n'est jamais plus faible qu'au lendemain d'une victoire durement acquise, on est prêt à céder sur tous les points lorsqu'on a gagné ce qui nous semblait important. »
Jacques Lamarche
Battre pour des choses important dans notre vie est un choix qui souvent semblais héroïque en partant, mais par la suite, bien moins grandiose. Des fois, le sentiment anti-climatique qui suit, mon baisse d’énergie et le manque de gout de mettre de l’effort dans des activités simple et quotidienne me fais questionner d’avoir pris le voyage. Mais, je pense que tout ça fait partie d’une telle aventure. Après avoir atteint le but, la vie normale a l’air pas mal plus gris en comparaison.
Cette petite rechute après la victoire ne devrait pas m’empêcher de prendre une autre grande décision. De savoir d’avance ce qui m’attend après mes efforts ne justifie pas que je ne m’entreprends pas de faire les pas vers le nouvel objectif. Ni ceci ni le fait que le chemin pourrait être dur et longue, doit me mettre fin à des choix qui sont justes et bons. La vie c’est bel et bien un voyage, et tous ce qui se passera sur le chemin est aussi important que les destinations.
Ce phénomène existe dans d’autres formes aussi, pas justes psychologiques, émotionnelles ou spirituelles, mais aussi dans le physique. J’en ai déjà vécu des moments où j’étais plus susceptibles des maladies, des rhumes ou des grippes, suite à des expériences intenses ou demandant dans ma vie. Ce qui m’aide c’est l’expérience, et les opportunités de prévoir ce qui peut m’arriver. J’aurai donc le temps a me préparer d’avance afin d’éviter certains effets ou au moins pour diminuer l’intensité. Ce qui compte, c’est que je suis capable d’y remettre sur mes pieds et d’être en forme pour continuer de prendre des bonnes décisions.
Affirmation
Il est important de prendre des bonne décisions, mais d’être réaliste en même temps en regardant la situation au complet, avec des avantages et aussi les désavantages.

jeudi 9 octobre 2014

9 octobre

« Sage, ce n'est pas une question de temps, c'est une question de cœur et le cœur n'est pas dans le temps. »
Christian Bobin
Mon cheminement n’arrête pas de me montrer qui j’ai grandi, que des certains aspects ou moments de ma vie que je suis sage.  Mais, je ne l’accepte pas tous le temps. Creuser à l’intérieur de moi, faire des découvertes bien caché ou même enterré, ces travaux me rappelle que je n’étais pas toujours ainsi. Il y a bien des périodes de ma vie ou que je ne suis pas fier de mon comportement ni mes agissements. Il y a des tâches noir dans mon histoire que j’aimerai mieux oublier que accepter.
Mais le cheminement, d’après moi, c’est un voyage principal d’ouverture et des prises de connaissances. En prenant le temps à fouiller dans mon jardin du passé, je peux remarquer, souvent pour la première fois, tous qui poussent dedans. Je serai capable de voir autant des beaux fruits que des mauvaises herbes. L’acceptation de ma vie, comme il était et comme il est en ce moment, requerra  que j’aime le mal en même temps que le bien. La différence que je peux faire maintenant, par exemple, est de ne pas penser que j’ai été une mauvaise personne dans le passé, mais que j’ai fait des erreurs et mauvaises choix.
Mes blessures se trouvent souvent comme un oignon dans mon jardin. Et, il y a des fois, après que je pense qu’il ne reste plus de couches, que quelque chose me déclenche et je trouve qu’il reste encore des maux à soigner. Par expérience, j’ai appris que les couches plus â l’intérieur sont souvent moins douleur et prendre moins d’effort et du temps à m’en occupé. Mais ils y sont pareils. La découverte de soi, l’acception véritable du reflet dans le miroir, est une aventure qui dura toute ma vie.

Affirmation
Le voyage de mon cheminement ne sera jamais terminé, mais avec le temps, il viendra de plus en plus simple à m’interroger.

mercredi 8 octobre 2014

8 octobre

« Le temps n'est jamais perdu s'il est donné aux autres. »
Anonyme
Que je sache comment bien gaspiller le temps. Si ma dépendance à m’appris quelque choses, celui c’est une des leçons clés. J’ai passé des heures a rien faire, à éviter de faire de quoi, ou en faisant la même chose non-productif a répétition pendant biens du temps. Puis tous ces moments ont été consacré à mon dépendance, qui au bout de la ligne, n'a pas livre ce qu’il a promis.
Par conséquence, aujourd’hui je suis plus conscient de la fragilité de notre temps ici sur Terre. Chaque instant est un cadeau précieux à ne pas gaspiller. Chaque seconde a le pouvoir, la magie, de faire une grande différence, non seulement dans ma vie, mais pour beaucoup d’autres aussi. Je suis rempli de gratitude que ma Source, mon être divin, a m’accordé une 2e chance à vivre ma vie. Ça me ne tente pas de la gâcher encore une fois.
Bien certain, le temps qui est donné aux autres, en les écoutants, les aidants, les appuyant, c’est du temps qui n’est vraiment pas perdu. Les douze étapes ont me montrer que ma nouvelle vie, amélioré comme qu’il est, mérite d’être partager avec les autres. Et qu’il faut en donner aux autres. Dans mes actes de service, qu’au niveau de mes groupes ou dans la communauté généralement, je redonne des cadeaux que j’ai reçus de mon programme. En même temps, je passe le message qui ceci va aussi passe et peut être maitrisé.

Affirmation
Le temps, avec le travail dans mon programme, va mettre des choses dans un meilleur perspectif. Le plus du temps que je donne aux autres. Le plus que j’aurai pour moi-même.