19 avril

« Le visage est le miroir du cœur. » Proverbe français

Récemment j’ai fait un atelier où j’ai eu besoin de me regarder dans un miroir pendant une période de méditation. Par hasard, le miroir que j’ai reçu été bel et bien graffigné. Je n’avais pas l’échangé, et pendant le temps que je me suis regardé, j’ai eu cette prise de conscience. J’ai la tendance à me voir avec tous ces graffignes présents, qui représente mes fautes, mes faiblesses et mes non-dits. Mais c’est seulement moi que les voit, la véritable personne existe en arrière, ou même à part, de tout ça. Ce ne sont pas ces choses qui sont montré en premier aux autres. C’est ma perception, et la seule chose que ça fait bien souvent est de donner du pouvoir à mes peurs, qui ensuite m’empêche a vivre pleinement. Donc j’ai le pouvoir de m’accorder le droit de me regarder comme les autres me voir. Je peux être plus doux à mon égard et à l’image que je pense que je projet. Je peux accepter le fait que je protes tous ses graffignes, mais qu’ils ne mènent pas la façon que je me vêtir. Je peux être le véritable moi, celui que j’aime, sans crainte ni honte. Je suis moi, et j’en suis fier d’être.

Affirmation

Aujourd’hui, je vais tenter de me regarder envers les yeux des autres, en place de ma propre perception qui n’est pas toujours vrai.